Si vous êtes comme moi, visiter les Caraïbes signifie admirer la végétation luxuriante et se demander comment tout peut avoir l’air aussi sain ici. Inévitablement, on se met à penser à sa propre santé, et on regrette soudainement cette pointe de pizza avalée à l’aéroport. Mais voyager, c’est aussi l’occasion de nouveaux départs, tout en se permettant de savourer ce qu’on aime déjà. C’est aussi l’esprit du Nouvel An, mais on sait tous que les résolutions, même les plus saines, sont difficiles à tenir quand on replonge dans le train-train du travail après une période des fêtes déjà bien indulgente pour plusieurs. C’est pourquoi, que vous soyez adepte du bien-être ou simple curieux, vous allez adorer notre nouveau programme Santé et bien-être à la Barbade, qui combine une cuisine raw fusion délicieuse et unique, préparée à même la villa, ainsi que des activités conçues pour revitaliser le corps et l’esprit grâce au yoga et à l’exercice, plusieurs d’entre elles étant aussi offertes directement en villa.

La pierre angulaire du programme est le savoureux menu de mets raw fusion. Conçu par la chef internationalement reconnue en cuisine crue, Manuela Scalini, le programme vous permet de composer votre propre menu de déjeuners, dîners, soupers et collations, sains et délicieux — quoique « sain et délicieux » soit presque un euphémisme. Les plats sont tous préparés à partir de fruits et légumes biologiques, avec une attention particulière à l’utilisation d’ingrédients crus autant que possible, afin que les nutriments ne soient pas détruits par la cuisson. Cela signifie évidemment une bonne dose de fibres, ce qui est justement le but recherché — le programme vise aussi à offrir une détox par rapport aux aliments auxquels on est habitués (dont la liste d’ingrédients nécessite parfois un tableau périodique pour être décodée) et à donner au corps un nouveau départ. Bien sûr, certains auront besoin — ou envie — de plus de détox que d’autres (et pour ceux qui veulent une vraie détox, de délicieux smoothies et élixirs sont proposés), et c’est justement là toute la beauté du programme, en plus d’être une des raisons pour lesquelles la nourriture est si savoureuse : tout est conçu selon vos goûts et vos besoins alimentaires, et les choix offerts vous feront penser « gastronomie » plutôt que « nourriture crue ». Je parle de crêpes, de lasagnes, de rouleaux de sushi, de cocktails frais et des desserts les plus incroyables que vous serez fiers d’avoir dégustés. Vous pouvez faire venir un chef qualifié pour préparer ces merveilles dans la cuisine de votre villa, ou simplement les faire livrer directement à votre porte, prêtes à être dévorées — le choix vous appartient.

Bien sûr, la nourriture n’est qu’une facette de la revitalisation du corps, de l’âme et de l’esprit. Votre concierge peut aussi coordonner des activités de yoga et d’exercice qui vous aideront à canaliser toute cette énergie retrouvée. Les activités sont adaptées à tous les niveaux et profitent de la beauté naturelle de la Barbade pour offrir une source d’inspiration et de plaisir constante aux participants, en plus d’être plus efficaces — on a même démontré que les simples sons de la nature augmentent le sentiment de relaxation de manière significative. Les activités de groupe, quant à elles, créent des liens solides entre les participants de façon toute naturelle, ce qui veut dire que vous êtes assurés de vous faire au moins quelques compagnons de voyage, sinon des amitiés qui dureront toute une vie. Et le meilleur, c’est que tout comme pour la nourriture, votre concierge peut personnaliser entièrement votre programme.

Le plus beau, c’est que tout est de classe internationale. Je sais que j’ai déjà parlé de la nourriture, mais je ne crois pas avoir suffisamment souligné le fait qu’il s’agit d’une cuisine raw fusion comme vous n’en avez jamais vue. Imaginez (et avis aux gourmands) : des smoothies à la pastèque, au sourop, au goji, à la noix de coco, au camu camu et à la lucuma; une salade de mangue, chou et avocat dans une marinade de tamarin frais et une réduction de vinaigre de framboise; une lasagne crue au pesto de noix du Brésil et sauce alfredo à l’estragon; une crème glacée crue aux pêches et à la crème, nappée d’une croûte de chocolat fondant (sans produits laitiers)… la liste continue encore et encore. Les options de détox sont tout aussi variées et savoureuses, et surtout, elles sont préparées à partir d’ingrédients naturels qui vous détendront tout en vous revitalisant. Votre vision de l’alimentation risque bien d’en être transformée, et après tout, n’est-ce pas justement pour changer de perspective qu’on voyage?

En fin de compte, c’est cette harmonie entre l’expertise et la personnalisation qui distingue vraiment ce programme de tous les autres. Non seulement travaillez-vous avec les meilleurs, mais ils travaillent aussi avec vous pour concevoir un programme parfaitement adapté à vous et à votre groupe. Vous cherchez une détox intense, uniquement liquide, accompagnée de randonnées et de courses quotidiennes? C’est possible. Vous préférez une expérience plus relaxante, avec des plats délicieux, décadents et pourtant étonnamment sains, ainsi qu’une séance de yoga tout en douceur sur la plage? Ça aussi, c’est possible. C’est cette combinaison gagnante qui a valu à Manuela une reconnaissance internationale, de la Chine au Brésil (rien de moins que dans l’édition brésilienne du Harper’s Bazaar), et c’est aussi pourquoi Rental Escapes est si fière d’offrir désormais ce service sans égal à sa clientèle.
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